🙏내일 일은 내일 생각하자

🙏내일 일은 내일 생각하자 불안은 어디에서 오는 걸까요? 신진대사나 몸의 문제가 정신에 영향을 주면 그럴 수도 있습니다. 하지만 많은 경우는 마음이 문제입니다. 병원에서 검사를 받을 때, '어떡하지? 죽는 것 아냐?' 하고 미리부터 걱정을 하면 실제로 병에 걸리지 않았어도 병에 걸린 것처럼 반응이 오면서 마음이 불안하고 초조해집니다. 이처럼 걱정과 근심은 미래에 대한 생각에서 옵니다. 하지만 사람들은 '미래를 생각 안 할 수 있나? 내일도, 모래도, 1년 후도 생각해야 살 수 있지' 하고 생각합니다. 미래를 생각하지 말라는 것이 아니고, 그 생각에 집착하지 말라는 것입니다. 미래에 집착하면 마치 그 일이 일어날 것 같은 착각이 들면서 불안해지기 때문입니다. 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네. <티베트 속담> 그러니 '내일 일은 내일 생각한다'하고 마음을 편하게 가지면서 생활하시기 바랍니다. –법륜 스님- 출처: 글쓴이: 향상일로 https://cafe.daum.net/seojinam/fGbQ/113

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